terça-feira, 1 de dezembro de 2009

Missão cumprida

Quando iniciei esta jornada propus-me perder 31 quilos e chegar aos 70.
Passaram 7 meses ,e hoje amanheci com 69.7. Missão cumprida.

Agora proponho-me lutar pelos 65 que é um peso aceitável para a minha altura.
O importante a ressaltar é que atingi um objectivo, que confesso, me parecia impossível.

15 comentários:

  1. Parabéns!! És uma vitoriosa e fonte de inspiração. Não há dúvidas que quando as pessoas acreditam nelas próprias não há nada que as detenha, e é sempre reconfortante ver exemplos disso por cá na blogosfera.
    Tenho a certeza que com essa postura daqui a nada estás no 65kg, e o Natal/Passagem de Ano não serão mais do que alegres reuniões familiares sem (demasiados) sentimentos de culpa.

    Keep up the great work!

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  2. Muito parabéns! És uma mulher de garra, isso sim. Para mim uma inspiração.
    Vais ver que daqui a nada estás nos 65kg.

    Beijonhos e força

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  3. Eu já sabia que ias conseguir esta meta!!! Muitos parabéns porque és uma batalhadora :) E tenho a certeza que daqui a pc estarei aqui a parabenizar-te por teres atingido os 65kgs!

    ***

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  4. isso é sinal q nada é impossivel xD

    parabens!!...agora ja falta pouquinho


    beijinhooooooo

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  5. Obrigado pela dica do site, não conhecia.
    Tem informação muito boa.

    Beijocas

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  6. Parabéns!!!! =) =) eu sei como é a sensação, e mereces estar orgulhosa de ti mesma. Não é toda a gente que consegue, é preciso muita força de vontade e uma grande luta...
    Não tarda são os 65kg, não tenho dúvidas!

    beijinhos*

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  7. Parabens querida!! que venham os 65 agora, o que interessa é essa paz de espírito e leveza a todos os niveis :)

    bj

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  8. Olá Magra!
    Parabens pela mudança de casa!
    Queremos fotos!! Before/After!!

    ** ** * ** * * * ***** ********************* *

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  9. Oi,

    comeceu meu blog hoje, também preciso emagrecer, boa sorte para nós!

    Abs,

    Vanessa

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  10. Muito obrigada pelas dicas!

    Minha médica estabeleceu aquele peso porque no momento tenho pouquíssima massa magra, disse que se ganhar músculos poderei pesar mais.

    No aparelho dela, tenho 50 quilos de gordura a mais do que deveria e vamos tentar eliminar apenas gordura.

    Eu, sinceramente, com 10 quilos a menos já vou me sentir bem feliz!

    Obrigada mesmo!

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  11. Querida Electra, fiz um post extenso, motivado pelo teu comment. Resumindo a ideia: rabinho durinho? tenho tido excelentes resultados com agachamentos em aulas de localizada e com abs lombares. Quanto ao peito... tb é o meu pesadelo. vou trabalhando a zona à volta. As mamas, essas, quiçá um dia possa levá-las "à faca"... :S de resto, n existem mais métodos milagrosos..

    beijinhos (já vislumbro o teu 65kg, na boa. continua assim!)

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  12. a mim parece-me que vais chegar aos 65 num 'ver se te havias'
    :)
    beijinho

    ^__^

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  13. que delicia!!! parabens pelo peso! bjus, um domingo bem light e uma semana mais light ainda!

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  14. Gata!!! o que dizer e não Parabéns!! também quero chegar a minha meta, e ficar apaixonada pela vida saudavél para nunca mais deixar, uiiii bafão, qual o proximo passo?!?!

    bjs boas festas

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