Mas desde aí... Passou uma semana, e eu mais parece que fui possuída pelo demónio. Desatei a comer, tenho imensa fome e culpo o meu problema de estômago por isso (suspeito de uma gastrite, vou amanhã ao médico). E outra parte a minha falta de capacidade de me dominar. Não tem sido nada fácil.
Ontem foi o descalabro ao jantar, comi demais, comi chocolate e bolo (coisa que nunca faço!), por isso hoje além da aula de natação vou correr meia hora. Palavra de quem já foi muito muito gorda, o suficiente para não caber num 48.
Tracei outros objectivos e por isso vou lutar para eles.
Hoje está a ser um mau dia aqui no trabalho, e não me parece que vá ficar melhor.
57 quilos??? Andei mesmo perdida, sem acompanhar o teu blogue. PARABÉNS! Mas que grande evolução. :D
ResponderEliminarUns dias ruins todo mundo tem. Mas continue atrás dos seus objetivos!
ResponderEliminarBeijos da Taís.
Bem sei o que é ter dias desses, mas força não te falta, como já se viu pelo teu historial :) Não desanimes! *
ResponderEliminar57, esse era o meu objetivo mas não estou a conseguir. Estou a ficar obcecada com a balança e muito frustrada com o meu corpo. Tive esse peso à cerca de 2 anos. Hoje estou com 63 e infeliz. Tenho 39 anos e com muita dificuldade em perder peso. Podes ajudar-me??? Dar-me alguma dica que me ajude? Obrigada
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