domingo, 20 de janeiro de 2013

Viver após abdominoplastia

Já fez um mês que fiz a cirurgia. Continuo algo inchada, provavelmente com mais peso porque  não consegui controlar a alimentação e deixei de me pesar entretanto para não entrar em paranóia.
Vou começar a fazer massagem e drenagem linfática para melhorar a cicatriz.
Exercício só posso retomar daqui a 2 meses.

Tenho que voltar ao "bom caminho" depressa, ter em cota o que como e conseguir apesar de tudo fazer alguma coisa: caminhar talvez... Entretanto volto ao trabalho o que não facilita as coisas e me tira imenso tempo. Espero aguentar bem 8 horas a trabalhar, não sei muito bem o que esperar...

Entretanto ando na saga do creme para cicatrizes: disseram-me para usar só Nivea (a lata azul) mas já li que não é o melhor, apesar de não haver certezas que os cremes mais caros façam mais efeito... entre o que procurei destacam- se o Cicalfate da Avene, o Cicapost da Isdin (comprei), o Mederma e por último o super caro Dermatix. Além dos cremes há os pensos de silicone (ainda mais caros ) que prometem maravilhas.

Sugestões?

10 comentários:

  1. Os cremes de silicone costumam ser ótimos. Vc precisa conversar com a Tiane, ela passou pelo mesmo q vc: http://www.facebook.com/magraemergente

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  2. Babe, usa o creme que quiseres mas põe também gel de aloe vera, é um óptimo cicratizante em TUDO. Procura nas ervanárias. Boa recuperação!
    Luna Leve

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  3. Olá...eu aconselho um creme que usei depois da 2ª gravidez e fez maravilhas na minha barriga..é o um creme da Collistar é caro mas eficaz é um boião redondo grande...

    kiss kiss Ka

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  6. Olá! Como estás? Melhor? Um grande beijinho e até breve.

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